中京重機ブログ

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みなさま、おはようございます。こんにちは。
こんばんは。営業技術グループの東です。

カテゴリ： 建機、 中古重機、 HP

こんにちは、野村です。

寒い日が続き、インフルエンザも流行中みたいですね。みなさんは体調管理をしっかりされていますか？

風邪の予防といえば、手洗い、うがいですよね。私も風邪をひかないよう、外出した後は必ず手洗いうがいを欠かさずやっています。特に手洗いは、指と指の間はもちろん、爪先の中まで洗ってばい菌を落としています。おかげで、ここ一年以上体調を崩したことがありません！

そして何より、免疫力をつけなければいけませんよね。バランスのとれた食事や、十分な睡眠、適度な運動も大事です！

皆さんも風邪にはくれぐれも気を付けて、体調管理をしっかりしてくださいね。